Flyerz Magazin - MINDENHOL OTT VAGYUNK!
Kiss-Dózsai Flóra

Kiss-Dózsai Flóra

KULTÚRAPROGRAMAJÁNLÓ

A XIV. Szentendre Éjjel-Nappal Nyitva fesztivál

szén2019-web-szentendrehu-popup

2019. augusztus 30.- szeptember 1.
Szentendre belvárosában

Online programfüzet: Szentendre Éjjel-Nappal Nyitva programfüzet

Weboldal: www.szentendreejjelnappalnyitva.hu

Az esemény Facebook oldala: Szentendre Éjjel Nappal Nyitva

Idén még nagyobb, még színesebb programkínálattal várják a látogatókat az év „legszentendreibb” eseményén: a mediterrán város immár Tovább olvasom

SPORT

ENNYI SZÉNHIDRÁT KELL A HATÉKONY EDZÉSHEZ

2_0

Céljaink függvényében, illetve szervezetünk regenerálódása érdekében más-más intenzitású edzéseket végezhetünk egy átlagos héten. Az adott mozgásformától, valamint az edzések gyakoriságától, időtartamától és intenzitásától függően pedig a fő energiaforrás is edzésenként változhat. Mutatjuk, mire figyelj, ha az étrendedet és az edzéseket

Tovább olvasom