egészség

GASZTRO

Szuper erő a gyógyteákban

Herbal tea with honey, wild berry and flowers on wooden backgroundHerbal tea with honey, wild berry and flowers on wooden background

A gyógynövények használatának hagyománya ősidőkig nyúlik vissza, népszerűségük pedig töretlen. A megfázás tüneteinek enyhítésére, immunrendszerünk felturbózására kiválóak. Gyógyítás természetesen, mutatjuk hogyan!

A rómaiak termesztettek először gyógyászati célra növényeket, de az egyiptomi Ebers-papirusz, ami i. e. 3500 körül keletkezett, több mint … Tovább olvasom

FLYERZ REVIEW

Egy Ínycsiklandó Smoothie a Fitt és Egészséges Novemberért!

Smoothie a fitt novemberért

Az immunrendszerünk testünk láthatatlan őrszeme, egy fantasztikus őrző-védő szolgálat a vírusokkal, betegségekkel és káros baktériumokkal szemben. Minél erősebb, annál kisebb az esélye, hogy megbetegszünk, illetve annál hamarabb épülünk fel egy-egy megfázásból. Ezért is fontos, hogy odafigyeljünk folyamatos támogatására és erősítésére. … Tovább olvasom

GASZTRO

Erősítsük immunrendszerünket, együnk almát!

c25264e27b341bc55fa3cefadaf1847d

Az alma rendszeres fogyasztását minden táplálkozás szakértő javasolja, főleg magas flavonoid tartalma miatt. A flavonoidok ugyanis antioxidáns hatású növényi anyag, mely a sejteket károsító oxidációs folyamatok semlegesítésében segít, emellett erősítik az immunrendszert, rákmegelőző, gyulladáscsökkentő tulajdonsággal bírnak, segítenek a vírusok és Tovább olvasom